2012-05-20T20:55:59Z tag:blog.livedoor.jp,2008:nakomuro0105 nakomuro0105 livedoor Blog Copyright (c) 2012, nakomuro0105 2012-05-16T16:08:17Z 2012-05-17T01:08:50+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2012:nakomuro0105.1564496

一ヶ月ほど前に自転車を買いましてね～（･∀･)つ ＊GIANT ESCAPE RX3　 　デザインとか機能というより、 　XXSサイズがあったのでコレに決定 ママチャリ→ミニベロという自転車歴でしたが、 クロスバイクの速さにビックリですよ～！ 基本怖がりなので、ヘルメット被ろうか...

乙女部☆日常

＊GIANT ESCAPE RX3　
　デザインとか機能というより、
　XXSサイズがあったのでコレに決定

ママチャリ→ミニベロという自転車歴でしたが、
クロスバイクの速さにビックリですよ～！
基本怖がりなので、ヘルメット被ろうかしらってくらいのスピード。

楽しくって暇さえあれば、自転車でチョロチョロ出掛けてますよ（´∀｀*)


＊みなとみらいの風景
　

＊自転車はルールを守って乗りましょう！


＊パン屋さんを発見しました！
　好きなのはハード系でドライフルーツが入っているもの♪


＊昼間はこんなサングラスかけて走ってます
　UVカットと虫よけです

車は免許取得したものの、センスがなさ過ぎて
すでに15年程運転していない、
ウルトラ・ゴールド・ペーパードライバーですが、
自転車はそこそこ乗りこなせてるかな！？

でも、しっかり地面に足が着く、
安全過ぎるサドルの高さなので
なんだかちょっと、カッコ悪いです・・・]]> nakomuro0105 2012-05-13T09:07:10Z 2012-05-13T18:07:28+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2012:nakomuro0105.1564492

先日は、キレイになった道場の中をご紹介しましたが、 今回は外の様子をご案内しまーす(･∀･) 最寄り駅は東西線・大江戸線の門前仲町駅、 もしくは京葉線の越中島駅です。 牡丹町のスカイマンションに到着しますと～ 入り口に看板がありますよ！ 階段を上って2Fへどうぞ...

乙女部☆格闘技 今回は外の様子をご案内しまーす(･∀･)

最寄り駅は東西線・大江戸線の門前仲町駅、
もしくは京葉線の越中島駅です。

牡丹町のスカイマンションに到着しますと～


入り口に看板がありますよ！

階段を上って2Fへどうぞ(*･ω･)ノ


ようこそッ！！

そして中は、5/4の記事をご覧下さいませ～。

ちなみに、すぐ近所にはコインパーキングもありますよ！


体験練習も出来ますので、
是非、一度いらして下さいね(*´∇｀*)
]]> nakomuro0105 2012-05-11T23:03:07Z 2012-05-12T08:00:44+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2012:nakomuro0105.1563923

このところ、お天気が不安定でイヤになっちゃいますね！ 晴れているスキにいちご狩りに行って来ましたよ～♪ 過去のいちご狩りの経験からいくと、 アヒル歩きで腰が痛くなりながら、いちごを摘む・・・ ですが、コチラはスタンド式！ これはかなり楽です(＊ﾟ∀ﾟ)っ ＊ハウ...

乙女部☆日常 晴れているスキにいちご狩りに行って来ましたよ～♪

過去のいちご狩りの経験からいくと、
アヒル歩きで腰が痛くなりながら、いちごを摘む・・・
ですが、コチラはスタンド式！
これはかなり楽です(＊ﾟ∀ﾟ)っ


＊ハウスの中はいちごが、たくさん！！


＊赤くて可愛い～♪


＊こちらのお姉様とご一緒しました！


＊食べ過ぎた～( -д-)ﾉ

ハウスの中は暑くて、汗をダラダラかきながら
猛烈な勢いでいちごを食べまくりました！
また、来年も行きたいです！

でもね、いちごも確かに好きなのですが、
たぶん、コンデンスミルクの方がもっと好きです・・・。]]> nakomuro0105 2012-05-04T14:33:06Z 2012-05-04T23:30:11+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2012:nakomuro0105.1563112

皆さん、楽しいGWをお過ごしでしょうか！？ すっかり御無沙汰しちゃいました～！ 私の本拠地、門前仲町の東京道場がキレイになりました～♪ 私も、すこ～しですが、リフォームのお手伝いをしましたよ！ 靴箱が設置されて（廃材を使っての手作り！）、入り口がスッキリ～。...

乙女部☆格闘技 すっかり御無沙汰しちゃいました～！


私の本拠地、門前仲町の東京道場がキレイになりました～♪
私も、すこ～しですが、リフォームのお手伝いをしましたよ！


靴箱が設置されて（廃材を使っての手作り！）、入り口がスッキリ～。


奥のマットスペース。広々です！
青いマットのお陰で、壁際の練習もバッチリです。


サンドバッグは２本。
Winning（短い方）は、ワイズネット様からの寄贈品です！
ありがとうございます！！


シャドーの時には欠かせない、全身が映る鏡！
こちらも、ワイズネット様より。
重ね重ね、ありがとうございます！！


繊細な素材ですので、ぶつからないようにお気を付け下さい・・・。


いかがですか～！？
強くなりたい！運動不足解消！ダイエット！
キッカケはなんでもOKです♪
一緒に練習しましょ～！！

気になった方はコチラ
↓
http://wk-tokyo.jimdo.com/

ちなみに、私がクラスを担当している横浜道場はコチラ
↓
http://wkyokohama.blogspot.jp/2011/11/2011111.html]]> nakomuro0105 2012-05-14T05:33:50Z 2012-04-01T14:29:10+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2012:nakomuro0105.595752

日付 大会 結果 対戦相手 2002.02.03 SMACK GIRL　SGG公式戦 × 判定 小池亜伊子 （禅道会） 2002.05.06 SMACK GIRL　SGG公式戦 × 判定 渡邊久江 （LIMIT） 2002.09.01 SMACK GIRL　SGG公式戦 ○ 判定 酒井真紀 （チームアトラス） 2002.11.09 SMACK GIRL　SGG公...

RECORD 日付 大会 結果 対戦相手 2002.02.03 SMACK GIRL　SGG公式戦 × 判定 小池亜伊子
（禅道会） 2002.05.06 SMACK GIRL　SGG公式戦 × 判定 渡邊久江
（LIMIT） 2002.09.01 SMACK GIRL　SGG公式戦 ○ 判定 酒井真紀
（チームアトラス） 2002.11.09 SMACK GIRL　SGG公式戦 × 腕十字 吉住絹代
（東京元気大学GGG） 2003.05.07 SMACK GIRL　SGS公式戦 ○ 腕十字 堀口陽子
（BCGizm.com） 2003.07.06 SMACK GIRL　SGS公式戦 ○ 判定 住原康子
（ALIVE） 2003.11.10 SMACK GIRL　SGS公式戦 ○ 判定 永易加代
（パレストラ東京） 2004.01.22 DEEP13IMPACT × 判定 しなしさとこ
（フリー） 2004.03.20 SMACK GIRL　SGS公式戦 ○ 判定 おっさん
（総合格闘技闇愚羅） 2004.03.20 CROSS SECTION G × 判定 浜島佳代子
（アカデミアAz） 2004.09.04 CROSS SECTION MMA △ ドロー 吉田正子
（NATIVE SPIRIT） 2004.12.12 CROSS SECTION MMA ○ 腕十字 金子和美
（フリー） 2005.03.06 パンクラス アテナ × 判定 渡邊久江
（AJジム） 2005.06.28 SMACK GIRL SGS公式戦 ○ 判定 羽柴まゆみ
（BBdoll） 2005.11.29 SMACK GIRL 初代フライ級女王決定戦 × 判定 しなしさとこ
（フリー） 2006.04.22 SMACKGIRL
【グラップリングルール　フライ級　4分2R】 × 判定0-3 花澤 直
（コブラ会） 2006.06.30 SMACK GIRL ○ 判定3-0 山戸志保
（禅道会） 2006.11.30 SMACKGIRL 2006 ～極女伝説～ ○ 判定　3－0 吉田正子
（フリー） 2007.05.18 SMACKGIRL × 判定
0－3 舞
（チーム品川） 2007.08.19 DEMOLITION ○ 2R 2:18
腕十字固 浜田福子
（総合格闘技　コブラ会） 2007.11.11 CAGE FORCE　EX-eastern bound-
（K-グレイス提供試合） △ 判定0－0 瀧本美咲
（禅道会） 2008.05.24 clubDEEP　女子ライト級王座
次期挑戦者決定戦 × 判定0－3 瀧本美咲
（禅道会） 2008.11.08 VALKYRIE（バルキリー）01 △ 判定0－1 玉田育子
（AACC） 2009.04.25 VALKYRIE（バルキリー）02 ○ 判定0－1 高木佑子
（総合格闘技闇愚羅） 2009.10.24 VALKYRIE（バルキリー）03 ○ 判定3－0 関 友紀子
（フリー） 2010.02.11 VALKYRIE（バルキリー）04 ○ 1R2:48
スタンドパンチ SACHI
（空手道禅道会豊橋支部） 2010.06.19 VALKYRIE（バルキリー）06
女子フライ級 初代チャンピオン決定トーナメント決勝 × 判定0－3 玉田育子
（AACC） 2011.09.04 VPANCRASE 2011 IMPRESSIVE TOUR △ 判定1－0 永易加代
（パラエストラ広島） 2012.01.29 DEEP富士山祭り ○ 2R3:51
腕ひしぎ十字固め 川端佑子
(総合格闘技闇愚羅) 2012.04.01 PANCRASE 2012 PROGRESS ○ 2R2:17
TKO(目の負傷による) ハッピー☆福子
(総合格闘技道場コブラ会) ]]> nakomuro0105 2012-02-14T15:58:42Z 2012-02-15T00:58:55+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2012:nakomuro0105.1547172

次戦が決定しました～！ 連勝出来るように頑張りますので、 応援よろしくおねがいします！！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ PANCRASE 2012 PROGRESS TOUR 2012年04月01日(日)　ディファ有明 開場・14:45　　 ゲート・本戦第1部開始・15:15　　本戦第2部開始・16:00 アテナルー...

乙女部☆お知らせ
連勝出来るように頑張りますので、
応援よろしくおねがいします！！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

PANCRASE 2012 PROGRESS TOUR
2012年04月01日(日)　ディファ有明
開場・14:45　　
ゲート・本戦第1部開始・15:15　　本戦第2部開始・16:00

アテナルール　ミニマム級　5分2R
ハッピー☆福子（総合格闘技道場コブラ会）
大室奈緒子（和術慧舟會東京道場）

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

チケットご希望の方は、
nakomuro15@hotmail.co.jp
宛てに、お名前・席種・枚数をご連絡下さいね。

新富士は遠くて～という方も、今度はディファですよ～！
是非、会場で応援して下さいね！
]]> nakomuro0105 2012-01-29T15:41:12Z 2012-01-30T00:41:02+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2012:nakomuro0105.1543745

2R、腕十字で勝ちました！ 久々の一本勝ちで、余計に嬉しいです(^-^) セコンドのべちさん、鍋ちゃん 応援に来てくれたみんな 練習に付き合ってくれたみんな ありがとね！！ 今回、芹沢さんの引退に際して、 このような素晴らしい大会に参戦出来て、 本当に光栄に思います！...

乙女部☆格闘技 久々の一本勝ちで、余計に嬉しいです(^-^)

セコンドのべちさん、鍋ちゃん
応援に来てくれたみんな
練習に付き合ってくれたみんな
ありがとね！！

今回、芹沢さんの引退に際して、
このような素晴らしい大会に参戦出来て、
本当に光栄に思います！
ご関係者の皆様、ありがとうございました！

芹沢さん、ありがとう！！
お疲れ様でした！！

]]> nakomuro0105 2012-01-04T15:27:10Z 2012-01-05T00:27:42+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2012:nakomuro0105.1538678

おかげさまで、また一つ年を取りました（笑）。 今年は、年女！ 去年は一試合しか出来なかったので、 もうちょっとリングに上がれたらイイなぁ～！ でも、毎日元気に練習出来たら、 こんなにありがたいことはないな、と思います。 一日、一日、大切に過ごしたいです！

今年は、年女！

去年は一試合しか出来なかったので、
もうちょっとリングに上がれたらイイなぁ～！

でも、毎日元気に練習出来たら、
こんなにありがたいことはないな、と思います。

一日、一日、大切に過ごしたいです！]]> nakomuro0105 2012-01-01T14:33:32Z 2012-01-01T23:33:36+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2012:nakomuro0105.1538134

明けましておめでとうございます！ 今年もよろしくお願いします！！ というわけで、早速、2012年一発目の試合が決まりました～！！ 1月29日（日）DEEP富士山メッセ大会！！ 和術慧舟會駿河道場代表の芹沢さんの引退記念興行です。 詳細はコチラ！ ↓ BOUT REVIEW さん チ...

乙女部☆お知らせ 今年もよろしくお願いします！！

というわけで、早速、2012年一発目の試合が決まりました～！！

1月29日（日）DEEP富士山メッセ大会！！
和術慧舟會駿河道場代表の芹沢さんの引退記念興行です。

詳細はコチラ！
↓
BOUT REVIEW さん

チケットご希望の方は、
nakomuro15@hotmail.co.jp
宛てに、お名前・席種・枚数をご連絡下さいね。

新富士、遠くないですよ！（笑）
是非、会場で応援して下さいね！

よろしくお願いします！！

]]> nakomuro0105 2011-12-27T14:33:10Z 2011-12-27T23:30:41+09:00 tag:blog.livedoor.jp,2011:nakomuro0105.1535589

女流作家と言えば、この人、江國香織さん。 抱擁、あるいはライスには塩をクチコミを見る 一族三代に渡る物語。 江國さんは恋愛小説が得意なイメージだけど、 家族モノもすごく良いので、読んで欲しいなぁ。 薔薇の木 枇杷の木 檸檬の木 (集英社文庫)クチコミを見る ドロド...

乙女部☆読書

抱擁、あるいはライスには塩を
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一族三代に渡る物語。
江國さんは恋愛小説が得意なイメージだけど、
家族モノもすごく良いので、読んで欲しいなぁ。


薔薇の木 枇杷の木 檸檬の木 (集英社文庫)
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ドロドロだけど（笑）、面白い！
大勢の登場人物が絶妙に繋がり合ってるの。


号泣する準備はできていた
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久々に読み返してみたよ。
やっぱり、江國作品は短編より長編の方が好きかな。


それから、前回紹介した青山七恵さんの作品もまた一冊。


わたしの彼氏
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イライラしました！
主人公の鮎太郎が個性の強い女性達（実の姉も含め）に振り回されっぱなしで、
しっかりしなさいよ！！！って言いたくなっちゃいます（笑）。

それでは、また！]]> nakomuro0105